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歯みがき後のうがいについて

2021.04.06(火)

唾液による歯の修復作用を促し、歯を強くしてくれるフッ素。

1450ppmのものなど、フッ素濃度が高い歯磨き剤ほど

その効果を発揮するのですが、そのためには

「お口の中にフッ素が長時間留まる」必要があります。

歯みがきをした後、歯みがき剤の味が残るのが嫌で何度もすすぐ人がいますが

それだと効果が激減してしまいます。

歯みがき後のすすぎは、「少量の水で一回だけ」が理想です。

フッ素の効果を最大限生かして、むし歯になりにくい強い歯を作りましょう！！